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Samedi 30/12/2023 Entrainement régate
A première vue, on pourrait croire que pendant les entrainements, ça ne rigole pas avec Thierry et Sophie ...mais ce n'est qu'une première impression !
16/12/2023 entrainement régate ..
Richard et Laurent se sont prêtés aux exercices proposés par Dominique C et Yann, dans le cadre de la validation des brevets éducateurs de ces derniers. Des...
Avifit mardi 12 decembre
Belle brochette de Gogos de l'ergo emmenés par Patricia ce mardi. 1H30 pour 3 séries de toutes sortes d'exercices : cardio, bowling, boomerang, jockey et coton...
Sortie du 10 décembre 23
Une sortie humide sur la Loire, photo Thierry P.
Les samedis, il fait toujours beau ...
Il ne pleut pas, il brumise ...
Assemblée générale CNI 2023
le 1er décembre s'est tenue l'assemblée générale du CNI, suivi d'un repas au relais du bac à Basse IndreC'est aussi l'occasion de remettre les brevets mer aux...
Championnat régional rameur Indoor le 3/12/23
.Si vous souhaitez y participer, lisez bien les instructions dans le programme joint et contactez moi sur le groupe Signal "Régates ou préparation" ou par...
Les 10 ans du club de Noirmoutier
Conditions météo parfaites à cette première grande sortie pour quatre d entre nous. Une jolie houle se dessine à l approche de l île du pilier, la vhf rappelle...
Journée portes ouvertes du 23 septembre
Journée portes ouvertes 9 septembre